First To Know Seznam forumov



Avtor Sporočilo

<  Šport  ~  Dnevna vadba

Oilily
Objavljeno: 08 Apr 2008 21:24 Odgovori s citatom
Our very own sex addict Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19 Prispevkov: 5217
^^A ne, enga mam na msn-ju. Smejati se na ves glas Smejati se na ves glas
Dej pejt v center no, bova skupi! WAW

_________________
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Naughty
Objavljeno: 09 Apr 2008 21:25 Odgovori s citatom
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy! I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09 Prispevkov: 4075 Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
U mestu nimam kje za parkirat. Fous
U Bitu ubistvu ful mal doplačam za fitnes (nekje 13€), čeprou sm slišala, da je u Metalki res lepo ... Čisto in zrihtan, vse novo ... Ava

_________________
DoSomethingAmazing.
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
PainAuChocolat.
Objavljeno: 13 Apr 2008 22:00 Odgovori s citatom
party queen party queen
Pridružen/-a: 08.07. 2007, 20:55 Prispevkov: 995 Kraj: Ljubljana
Dve uri hoje v hrib pol pa še dol Policist
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Oilily
Objavljeno: 17 Apr 2008 17:43 Odgovori s citatom
Our very own sex addict Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19 Prispevkov: 5217
Končno fitnes po treh dneh. 50 min. kardio-steper jeajea .

_________________
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Sophism
Objavljeno: 17 Apr 2008 19:29 Odgovori s citatom
sleeping with administrators sleeping with administrators
Pridružen/-a: 01.08. 2007, 21:18 Prispevkov: 1271 Kraj: buregđinica
Uro pa pol sem likala, noge mi bojo odpadle. A to šteje? Smejati se na ves glas

_________________
Everything you can imagine is real.


[Pablo Picasso]
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
smotka
Objavljeno: 17 Apr 2008 19:37 Odgovori s citatom
groupie groupie
Pridružen/-a: 24.12. 2006, 17:45 Prispevkov: 255 Kraj: Ljubljana
Ta teden sem šla 1x tečt (cca 30 min, vmes mal hitre hoje), pa 2x sem delala vaje za mišice, tko da zdej upam na lepše vreme ... Pomezik
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Oilily
Objavljeno: 11 Maj 2008 12:35 Odgovori s citatom
Our very own sex addict Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19 Prispevkov: 5217
Skor 2 uri fitnesa (ne vem kaj sem delala, pomoje sanjala vmes Huh Smejati se na ves glas ), 40 min. steperja. Pa še do mesta in domov sem šla peš (nekje 20 min v eno smer).

_________________
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
evilbananabitch
Objavljeno: 24 Maj 2008 16:31 Odgovori s citatom
fresh meat fresh meat
Pridružen/-a: 24.05. 2008, 07:25 Prispevkov: 11
A kera pozna kkšno fino vajo za odpravo f*kročk Obracati Oci

_________________
And i drinked from love-
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Latte
Objavljeno: 25 Maj 2008 16:21 Odgovori s citatom
Dōgen Zenji Dōgen Zenji
Pridružen/-a: 29.04. 2006, 11:30 Prispevkov: 1146
Dans pa mislm, da sm umrla. Po začetnem plezanju skozi ograjo živalskega vrta je zgledalo vse še zelo optimistično, čeprav so bile moje bele kratke hlače na koncu rjave in moje noge popolnoma opečene od kopriv, na mojih laseh tona mrčesa in tudi to da sem pristala v ograji nekih čudnih živali me ni moglo spraviti v slabo voljo. Ko pa sem se odločila prevoziti vso pot spominov in tovarištva potem in prišla že skoraj do konca, samo še majhen kos poti mi je ostal, sem ugotovila da tukaj nastopi On! All mighty Golovec, kjer sem pustila svojo dušo in se komaj priplazila po vseh štirih, z biciklom na ramenih do doma. Zmeden Kaj

_________________
The devil made me do it.
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
girly
Objavljeno: 29 Maj 2008 16:46 Odgovori s citatom
groupie groupie
Pridružen/-a: 12.03. 2008, 01:44 Prispevkov: 285
Js razmislam o kolebnici... Kaj se bom pa dejansko lotla pa ne vem. Sem bolj antisport Tuptup

_________________
You can think Im wrong, but thats no reason to quit thinking
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Lacroix
Objavljeno: 09 Jun 2008 18:22 Odgovori s citatom
sleeping with administrators sleeping with administrators
Pridružen/-a: 19.02. 2007, 15:22 Prispevkov: 1089
A kdo ve, kako shujšaš v roke? Huh

npr:

da iz tega

nastane tole

Kakšna vadba? anyone?
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Lala
Objavljeno: 09 Jun 2008 18:24 Odgovori s citatom
Gost
Ja delat morš vaje za roke (fitnes, uteži- ampak ne une 10kg Smejati se na ves glas ).
tr|n|ty
Objavljeno: 09 Jun 2008 18:26 Odgovori s citatom
getting there getting there
Pridružen/-a: 01.10. 2006, 16:55 Prispevkov: 119
^^ uteži dvigovat Pomezik Oziroma, fajn je, če kej tečeš, da si nabaviš tiste uteži, ki jih na roke natakneš in greš tečt. Dobiš pol ful fajn rokce ... Pomezik

Drgač pa danes pretekla nekje 3,5 km. Nisem še v pravi formi ... Spim

_________________
Our greatest glory is not in never failing, but in rising up every time we fail.
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Lacroix
Objavljeno: 09 Jun 2008 18:27 Odgovori s citatom
sleeping with administrators sleeping with administrators
Pridružen/-a: 19.02. 2007, 15:22 Prispevkov: 1089
samo, da ne rata potem tako, da se roke zarad mišic še bolj razširijo Jok

EDIT: aaa hvala bom probala tiste uteži za pripet WAW


Nazadnje urejal/a Lacroix 09 Jun 2008 18:30; skupaj popravljeno 1 krat
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Oilily
Objavljeno: 09 Jun 2008 18:29 Odgovori s citatom
Our very own sex addict Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19 Prispevkov: 5217
Uuu, jaz mam fajn roke. WAW Na fitnesu sem začela z utežmi (2 kg sicer Smejati se na ves glas Bravo ), pa mam že lepo obliko. Sploh če se neki napenjam. Smejati se na ves glas Smejati se na ves glas

_________________
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Oilily
Objavljeno: 09 Jun 2008 19:58 Odgovori s citatom
Our very own sex addict Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19 Prispevkov: 5217
Rolala eno uro. WAW Šla sem od doma do mesta, proti Trnovem, naenkrat sem se znajdla na Rakovi Huh Smejati se na ves glas , šla čez Prule do Rudnika (oz. ene pumpe Smejati se na ves glas ), nazaj po Karlovškem mostu in Roški (kjer je cela garda policajev žvižgala za mano bambam ) domov. srecen

_________________
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
evilbananabitch
Objavljeno: 09 Jun 2008 21:17 Odgovori s citatom
fresh meat fresh meat
Pridružen/-a: 24.05. 2008, 07:25 Prispevkov: 11
30 minut hoje, 20 minut kolesa, 8 minut teka, 50 minut orbitreka in uteži. KUL Pa 2 kremšniti, porkaduš Jezen

_________________
And i drinked from love-
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
miikena
Objavljeno: 09 Jun 2008 22:32 Odgovori s citatom
sleeping with administrators sleeping with administrators
Pridružen/-a: 29.04. 2006, 12:59 Prispevkov: 1314 Kraj: Lj
30 min en steper
30 min drug steper
pa trebušnjaki & neki malga za noge


Joj, roke Huh zadnjič sm bla na avto naslonjena pa se s kolegom, k je not sedel, pogovarjala .. pa sm lih neki fitnes omenla in on men: "Ja, sej se ti že pozna, si nabildala v roke."
Khm, al pa da ne delam nč za roke not. Bemu pingpong, te mišice po letu pa pol neigranja še kr veselo vztrajajo.

_________________
The notes of love enhance our joy.
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Oilily
Objavljeno: 10 Jun 2008 15:53 Odgovori s citatom
Our very own sex addict Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19 Prispevkov: 5217
Ena ura pa pol fitnesa (50 min. steperja) pa domov sem šla peš. Smeh

_________________
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
tr|n|ty
Objavljeno: 10 Jun 2008 17:01 Odgovori s citatom
getting there getting there
Pridružen/-a: 01.10. 2006, 16:55 Prispevkov: 119
Spet 3,5 km, tokrat je šlo bolje WAW
Zdle še 100 trebušnjakov in tuš ...
Sej počas pa bo srecen

_________________
Our greatest glory is not in never failing, but in rising up every time we fail.
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo

Pokaži sporočila:  

Časovni pas GMT + 1 ura, srednjeevropski - zimski čas
Stran 12 od 21
Pojdi na stran Prejšnja  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 19, 20, 21  Naslednja
Objavi novo temo

Pojdi na:  

Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu