| Avtor |
Sporočilo |
|
| Naughty |
 Objavljeno: 05 Jun 2008 05:10 |
 |
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
Sm šla že 2,6 kg dol, pa v noge se mi res že pozna, pa sm bla sam 5x do zdej na hypoxiju. 
Sicer je res, da se ful pazm, ampak nism nikol lačna - sm tud ugotovila, da sm bla prej lačna zvečer (ponoč) zato, ker sm čez dan premal jedla. Zdej si pa malco še v službo prnesem, mam vse splaniran. 
Eve sm probala shake, men je kul drgač.  Razmišlam, da bi si še meloninga naročila, pa še tale shaker, k ga majo, ker zadnič sm pozabla, sam mam trenutno dost zaloge pomojem.  Sam a si vidla nov okus hyproja, vanilija-jabolko?? To me tud mika! |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
  |
| eve |
| Objavljeno: 05 Jun 2008 10:25 |
|
|
party queen
Pridružen/-a: 19.08. 2007, 17:19
Prispevkov: 748
|
Baje je dober, nisem ga pa probala . Sicer je pa kombinacija taka, da more bit zihr njami . Čestiam za izgubljene kg  |
_________________
Many are stubborn in pursuit of the path they have chosen, few in pursuit of the goal. Nietzsche |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 06 Jun 2008 11:31 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
^^ Ja pomojem je ful tak svež okus, lih za poletje!! Čeprou po drugi strani bi rak naročla zdej kej nevtralnega, npr. vanilijo, da jo loh s sadjem mešam.
Sem lih iz hypoxija, šla sm še 0,5 kg dol! Wihuuu! Vse skupi že 3,1kg. |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| fat |
| Objavljeno: 07 Jun 2008 09:57 |
|
|
newbie
Pridružen/-a: 07.06. 2008, 08:55
Prispevkov: 4
|
Nujno morm shujšat za 14 kg u treh tednih pa ne vem kok nej to izpeljem mam kera kak nasvet
hvala |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| cream |
| Objavljeno: 07 Jun 2008 10:25 |
|
|
groupie
Pridružen/-a: 25.03. 2008, 09:35
Prispevkov: 212
|
kaki hec  |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| miikena |
| Objavljeno: 07 Jun 2008 10:28 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 29.04. 2006, 12:59
Prispevkov: 1314
Kraj: Lj
|
Tut če ne boš nič jedla, ti pomoje nau šlo tok dol v 3h tednih.
4,5kg/teden je mal kruta, no. 
Mogoče če probaš slap (maš tle temo zeleni slap) pa se skoz na polno rekreiraš zraven, da ti sfura polovico teh kil (al vm gre ponavad več dol s slapom tko na hitr, punce? jz ne vem, k sm ga držala max 4dni).
Cel let je treba delat, ne pa zadn moment. :)
Naughty, pol laufa to? Je kul? Dbest.  |
_________________
The notes of love enhance our joy. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 07 Jun 2008 10:36 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
fat začni s slapom takoj ta moment in upaj na čimbolši rezultat.
Ja miikena kr laufa, sicer ne zgublaš tok v kg, kokr v cm, ampak meriš se itak na začetku, na sredini in na koncu. Tko da edino kontrolo mam zdej s kilami, poročam v sredo, ko bove na polovici terapije. Drgač jz sama opazm, da me je manj, ni mi pa še noben vprašu, če sm neki shujšala. 
Eve včeri naročila jabolko-vanilijo (nima aspartama, ma pa koščke sadja  , sam jih bom že vn pobrala ) pa še shaker pa še neke beljakovinske čokoladice. |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| cream |
| Objavljeno: 07 Jun 2008 10:42 |
|
|
groupie
Pridružen/-a: 25.03. 2008, 09:35
Prispevkov: 212
|
ja sej slap, sam slap prvi teden laufa na polno, pol pa mal preneha.. tak da jaz ti prerokujem nekje 8-9 kg v treh tednih pa eno hudo športanje zravn  |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 07 Jun 2008 10:44 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
Ja no, če ma punca preveč kg, bi šlo tud 14kg dol pomojem. Sam jz ti odsvetujem neki športanje na hard, k se boš sam sesula.  |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Lala |
| Objavljeno: 07 Jun 2008 10:46 |
|
|
|
Gost
|
Da se shujšat 14 kg v treh tednih. Poznam sicer eno k je mela anoreksijo pa je v enmu mescu šla 30kg dol pol pa skup padla. Ampak se da.  |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| cream |
| Objavljeno: 07 Jun 2008 10:54 |
|
|
groupie
Pridružen/-a: 25.03. 2008, 09:35
Prispevkov: 212
|
no, šla pa vendarle je jaz bom zdaj tudi bolj razpoložena ta kaj takega ko me je minil pms  |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| jemima |
| Objavljeno: 07 Jun 2008 22:41 |
|
|
Groupie for life
Pridružen/-a: 21.12. 2006, 19:41
Prispevkov: 10799
|
| ^^Ja najboljš, da ji to govorite že, da človek pomisli na kaj takega more biti malo premeknjen. Upam, da ne bo res stradala |
_________________
Let's have some fun, this beat is sick
I wanna take a ride on your disco stick |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Lala |
| Objavljeno: 07 Jun 2008 22:57 |
|
|
|
Gost
|
| Jst sm sam odgovorila na vprašanje. Da se. Sam če se maš rad, pač tega ne boš naredu, ker ogrožaš zdravje, d00h. |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| jemima |
| Objavljeno: 07 Jun 2008 23:00 |
|
|
Groupie for life
Pridružen/-a: 21.12. 2006, 19:41
Prispevkov: 10799
|
| Jah samo ti dopovej enkomu, ki ima v glavi že tko bolno fikcijo, da bi tolk sjujšal. |
_________________
Let's have some fun, this beat is sick
I wanna take a ride on your disco stick |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Lala |
| Objavljeno: 07 Jun 2008 23:55 |
|
|
|
Gost
|
| A 14 kg je bolna fikcija? Kaj pa če ma 20 kg preveč pa je že zdravje ogroženo? Sej ne veš! |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| norma |
| Objavljeno: 08 Jun 2008 00:08 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 06.05. 2007, 17:18
Prispevkov: 412
|
^^ Ne ne, pomoje je mislila v tem smislu, da ni normalno & zdravo tok shujšat v treh tednih  .. Si sploh ne predstavljam tega |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Lala |
| Objavljeno: 08 Jun 2008 00:17 |
|
|
|
Gost
|
| Aja, ja to pa sploh. Se strinjam. Da se, ni pa zdravo. |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Allegra |
| Objavljeno: 08 Jun 2008 10:41 |
|
|
fresh meat
Pridružen/-a: 16.02. 2007, 21:41
Prispevkov: 17
|
| V časih ko sem mela ful ful preveč kg in sem dost shujšala, mi je šlo dol 3 kg na teden in to ob zelo strogem režimu!!! Sedaj delam na drugi rundi, ampak grem bolj počasi, ker tolko v tako kratkem času te ubije!!! Sem želela sfurat slap, ampak več kot 5 dni mi po moje ne rata. Slap je dober za začetek, ker ti da motivacijo, ko gre na začetku 1 kg dol, pa še 1 kg dol, ... . Pa da se ti želodec malce skrči, drugače pa bo veljetno najbolje, da omejiš OH-je kolk se da!!! |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| v3nus |
| Objavljeno: 08 Jun 2008 13:38 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 04.01. 2008, 17:12
Prispevkov: 466
|
če telo ni vajeno pretirano telovadit pa zdaj naenkrat na hard telovadiš sploh učinka ni ampak se sesuješ...pa ne moreš v treh tedenih tolko kg, zdavo je 2kg največ na teden,tako da polovico boš lahko. sam niso čist vse dijete primerne za človeka,zdaj odvisno ali imaš res težave z težo ali pa samo hočeš shujšat,najbolje je da se posvetuješ z zdravnikom če imaš res prekomerno težo...
mhhmm |
|
|
| Nazaj na vrh |
 |
| jemima |
| Objavljeno: 08 Jun 2008 13:58 |
|
|
Groupie for life
Pridružen/-a: 21.12. 2006, 19:41
Prispevkov: 10799
|
norma je napisal/a: ^^ Ne ne, pomoje je mislila v tem smislu, da ni normalno & zdravo tok shujšat v treh tednih .. Si sploh ne predstavljam tega
Ja jz sem mislila v tako malem času. Seveda je kul, če imaš preveč kg in shujšaš 14, samo ne v treh tednih no. |
_________________
Let's have some fun, this beat is sick
I wanna take a ride on your disco stick |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
