| Avtor |
Sporočilo |
|
| Lala |
 Objavljeno: 19 Feb 2010 13:49 |
 |
|
|
Gost
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| maiale |
| Objavljeno: 19 Feb 2010 15:00 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 06.08. 2009, 20:36
Prispevkov: 487
Kraj: mb
|
| mleko z laktozo je čist ogljikov hidrat tak da bi pomoje blo bolše če bi pila brez mleka |
|
|
| Nazaj na vrh |
  |
| Moa |
| Objavljeno: 23 Feb 2010 14:00 |
|
|
party queen
Pridružen/-a: 18.09. 2008, 18:19
Prispevkov: 655
|
Jaz ne vem več kaj naj jem. Cele dneve natepavam bučke in brokoli, včeraj sem si solato naredila, za večerjo pa kar zmanjka idej. Mami bom prepričala, da mi skuha tisto zeljno juho, bom mela vsaj sestavljen jedilnik za tri dni vnaprej.  |
_________________
Baby, don't be gentle. I can handle anything. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| smotka |
| Objavljeno: 26 Feb 2010 01:21 |
|
|
groupie
Pridružen/-a: 24.12. 2006, 17:45
Prispevkov: 255
Kraj: Ljubljana
|
Juhe z vrečke, kava z mlekom NO GO. Če že vprašate. Js sem to dieto furala v n oblikah... S sadjem, kavo z mlekom, zjutraj kos kruha. In je bilo, vsaj pri meni, pa nisem ravno ena skinny biatch s tremi odvečnimi (največkrat namišljenimi) kilogrami, vedno porazno.
Če že ne porazno, pa vsaj pol manj efektivno. Tako da se resnično splača zdržat dva tedna, js tej dieti pojem hvalnice, čeprav je ipak ful preveč restriktivna, posledično nezdrava in brezvezna. Tako kot milijon ostalih. 
Js v ponedeljek začenjam za 17 dni.
Jedilnik pa nekaj v tem stilu:
Z: dva kivija, zeleni čaj ali kava (brez mleka seveda, lahko natreen) ali puranja prsa in ajvar, včasih zraven še papriko in paradižnik (narezano, malo posoljeno)
K: dušena zelenjava (VSE! predvsem bučke, por. lahko melancane in paradižnik, lahko papriko.. čist enostavna priprava, če si bolj lačen, lahko dodaš meso, puran na koščke narezano ... nasitno, kul... js tud precej začinim, pa vsak dan mal drugač, tko da ni ravno ves čas enak okus)
V: lahko ostanek od kosila ali pa solata ...
To je to. Vmes pijem zelene čaje. Sicer bi raje kave, pa ni zdravo, menda Kakšne kumare, papriko - narezano. That's it. Sem skromna. |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| *stam* |
| Objavljeno: 08 Mar 2010 17:04 |
|
|
fresh meat
Pridružen/-a: 16.02. 2010, 20:53
Prispevkov: 19
|
hm...ma sej pr men je bol problem v "nenormalnem žretju" in bi rada kako dieto da se mal naučim "neke kontrole kdaj sem dejansko lačna in kdaj ne"
pač ta zeleni slap odpade...ker brez kave z mlekom ne morem.. |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| maiale |
| Objavljeno: 08 Mar 2010 18:07 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 06.08. 2009, 20:36
Prispevkov: 487
Kraj: mb
|
a se po končanem slapu nazaj zredite?  |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| encantador |
| Objavljeno: 08 Mar 2010 22:46 |
|
|
almost famous
Pridružen/-a: 05.07. 2007, 23:09
Prispevkov: 2122
|
| Jst sm se ful. |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Lorri |
| Objavljeno: 09 Mar 2010 00:16 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 24.06. 2007, 22:55
Prispevkov: 1252
Kraj: Sweden
|
Men ta slap ne pase prevec,, js mam svojga - modificiranega  |
_________________
Se um dia se sentir sosinha,, olhe para o ceu,, veja q todas as estreras estao sosinhase nen por isso deixam de brilhar ! :) |
|
| Nazaj na vrh |
|
| *stam* |
| Objavljeno: 09 Mar 2010 12:58 |
|
|
fresh meat
Pridružen/-a: 16.02. 2010, 20:53
Prispevkov: 19
|
jah no...če logično pomisliš...naj bi se zredil če po dolgem času "navališ" na OH
očitno se bo treba mal bol gibat pa bo |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Lorri |
| Objavljeno: 09 Mar 2010 13:09 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 24.06. 2007, 22:55
Prispevkov: 1252
Kraj: Sweden
|
| ce se mal bolj gibas pa ne rabs slapa |
_________________
Se um dia se sentir sosinha,, olhe para o ceu,, veja q todas as estreras estao sosinhase nen por isso deixam de brilhar ! :) |
|
| Nazaj na vrh |
|
| *stam* |
| Objavljeno: 09 Mar 2010 15:24 |
|
|
fresh meat
Pridružen/-a: 16.02. 2010, 20:53
Prispevkov: 19
|
no pa mava odghovor na vsa moja vprašanja
hvala lorri...zdej me pa samo še odvleč na telovadbo pa sem zmagala! |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| nohti3100 |
| Objavljeno: 30 Apr 2010 14:42 |
|
|
newbie
Pridružen/-a: 29.04. 2010, 22:29
Prispevkov: 1
|
Pozdravljene.Jaz začenjam s to dieto danes,če še je katera za to naj se mi pridruži.LP  |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 29 Jun 2010 14:54 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
Jz jutri štartam!
A mislte da čičeriko lahko jem? |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| maiale |
| Objavljeno: 30 Jun 2010 21:03 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 06.08. 2009, 20:36
Prispevkov: 487
Kraj: mb
|
jaz je na tvojem mestu raje ne bi
a ni to neke vrste stročnica? |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 30 Jun 2010 23:01 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
^^ Ja sej sm pogledala sestavo, pa ima čist preveč OH-jev. 
Sem pa preverla, tofu se lahko je (1,7g OH na 100g).  |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| maiale |
| Objavljeno: 01 Jul 2010 15:04 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 06.08. 2009, 20:36
Prispevkov: 487
Kraj: mb
|
jaz sem danes začela s tem slapom ampak mislim da bom kr nehala
sej sploh ne smem nič jest no 
a je čili dovoljen? ali pa korenje?
če čili ni, potem niti mesa ne morem jest brez tega |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 01 Jul 2010 15:44 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
| Men pa sploh ni noben problem, ne vem no, edino zjutri res ne vem kaj bi jedla, ampak drgač je pa čist ok. Včeri sm jedla mongolca v kitajcu (brez riža), za večerjo pa popečen tofu in kumare v solati. Danes sem mela piščančje trakce z zelenjavo, zvečer bo pa solata iz morskih sadežev. |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 01 Jul 2010 15:47 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
smotka je napisal/a: Juhe z vrečke, kava z mlekom NO GO. Če že vprašate. Js sem to dieto furala v n oblikah... S sadjem, kavo z mlekom, zjutraj kos kruha. In je bilo, vsaj pri meni, pa nisem ravno ena skinny biatch s tremi odvečnimi (največkrat namišljenimi) kilogrami, vedno porazno.
WORD! Pri meni enakoooo! Pa tud če sm sam en piškot, al pa banano pojedla, ma bv, se je ustavl tist dan. Ta dieta očitno res funkcionira samo če znižaš OH-je na (do) 30g/dan. |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| maiale |
| Objavljeno: 01 Jul 2010 16:19 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 06.08. 2009, 20:36
Prispevkov: 487
Kraj: mb
|
mah jaz mam edino kosilo porihtano, ker takrat tako ali tako jem meso in zelenjavo
zjutraj pa ponavadi jem ovsene kosmiče z jogurtom, za malice kakšno sadje, za večerje pa kakav, jogurt, skuto, vglavnem nekaj takega, zdaj pa nič od tega ne smem 
pa ti vsaj kuhat znaš, jaz še tega ne znam  |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| encantador |
| Objavljeno: 01 Jul 2010 16:27 |
|
|
almost famous
Pridružen/-a: 05.07. 2007, 23:09
Prispevkov: 2122
|
^Priložnost da se naučiš.  |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
