| Avtor |
Sporočilo |
|
| butterfly |
 Objavljeno: 06 Apr 2007 08:52 |
 |
|
party girl
Pridružen/-a: 26.11. 2006, 00:55
Prispevkov: 479
Kraj: Ljubljana
|
Sofie*Sur Le Sofa* je napisal/a: Jst sm pa odkrila eno novo foro in sem trenutno čist navdušena  Mami mi je omenila, da je limona kao super za kožo (moja koža pa je boga boga), pa zdej tko jem, da dodajam limono praktično v vse, kar jem, tko da jih pojem okol 4 velke dnevno. In se počutm super, kožo mam res lepšo! (pa to furam šele kake 3 dni), jem pa čist normalno, tud čokolado, vse isto kot prej, s tem da nisem pol tok lačna, k prej, ker limonin sok ful zasiti. Bom pa tko maksimalno en teden, 10 dni jedla, ker baje ni dobr za želodec, da bi se dlje časa tako jedl ...
Aja, pa jem valda normalno meso, tud kruh (probam držat na minimumu), pa spijem ful čaja ... In ful je pomembno, da se te zadeve tud je zdraven, da se nevtralizira kislina v želodcu.
jz sm ze celo zivljenje obsedena z limono... popijem fuuul limonade, pa narezem si jo na koscke pa jo jem... pa ja ful te napoune ta limona... |
_________________
did i dissapoint u, or leave a bad taste in ur mouth.....
CUZI R.I.P. i miss u sooo much...  |
|
| Nazaj na vrh |
  |
| miikena |
| Objavljeno: 19 Apr 2007 08:30 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 29.04. 2006, 12:59
Prispevkov: 1314
Kraj: Lj
|
Danes zjutri po treh zelenjavno-sadnih dneh 51,7kg .. Če ne bi vedla, da bo jutr spet back na 53, k bomo dans ful jedl, bi blo d best. 
No ja, kukr je zdej, še 2kg manj pa bi blo ok, recimo. :) |
_________________
The notes of love enhance our joy. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| SugarHigh |
| Objavljeno: 26 Apr 2007 19:39 |
|
|
Valentina's wife to be
Pridružen/-a: 28.04. 2006, 19:26
Prispevkov: 2792
Kraj: Ljubljana
|
Men se zdi, da sm se ORNK, ampak res ORNK zredila.  Najrajš bi se pojedla. |
|
|
| Nazaj na vrh |
 |
| °° SunShine |
| Objavljeno: 26 Apr 2007 20:35 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 08.02. 2007, 23:37
Prispevkov: 1013
|
Jz se tud že počas pripravljam na hujšanje. V bistvu sm končno dojela, da je res fora, da spremeniš način življenja, ne pa, da neki na hitr stradaš, ker te nikamor ne pripelje. Itak pomoje vse poznamo jo-jo učinek. 
Tko da mam konstantno težo, odkar si hrano mal bolj razporejam in mal več pijem.
Bo pa treba začet delat vseeno na tem, da se bo teža znižala.
Moja slaba lastnost so sladkarije. 
Morm začet ful migat, bolj zdravo jest, omejit kruh in predvsem (!!!) sladkarije.
Cilj: da bi mela take noge, kot so na mojem avatarju. [Optimistka!!  ] |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| la.tanci |
| Objavljeno: 01 Maj 2007 21:03 |
|
|
party queen
Pridružen/-a: 13.02. 2007, 18:52
Prispevkov: 530
Kraj: london.
|
js jutr začnem, ker sm zdele tedn jedla vse kar mi je pod roko pršlo.
tko da.. jutri začnem.. mal bom priredila si 9o-dnevno pa tkoj
v četrtk se grem prjavt v fitnes na aerobiko.  |
_________________
sometimes i feel like throwing my hands up in the air.ღ |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Sofie*Sur Le Sofa* |
| Objavljeno: 01 Maj 2007 21:16 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 01.05. 2006, 00:20
Prispevkov: 1249
|
Moj plan je tud splaval po vodi, ko sem se pač poškodovala in sem zdej mogla dva tedna viset doma, sam zdej je že boljš in bo treba začet znova! Skratka, Šmarna vsak drug dan (al pa vsaj vsak tretji dan), pa laufanje vsako jutro zgodaj (oz. če mi bo uspel, bom brata prosila, da me nauči program, k ma pač on za svoje treninge boksa vsako jutro za nardit - 40 minut intenzivne kardio vadbe + za moč in eksplozivnost. Sam če on po teh 40ih minutah skor dušo spusti, bom jst na intenzivni pristala :lach:). Jedla bom pa riž, čičeriko, tofu, gobe, miso juho, alge in določeno zelenjavo, pa en sadež dnevno. Pa pila bom samo navadno vodo in čaj.
Upam, da mi bo ratal do konca maja bit v formi  |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Latte |
| Objavljeno: 02 Maj 2007 09:33 |
|
|
Dōgen Zenji
Pridružen/-a: 29.04. 2006, 11:30
Prispevkov: 1146
|
Sofie*Sur Le Sofa* je napisal/a: Upam, da mi bo ratal do konca maja bit v formi
Same here
Jst sm začela 1. spet z dieto in upam, da si bom do konca maja spet upala vn iz hiše |
_________________
The devil made me do it. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| |..cioccolatino..| |
| Objavljeno: 02 Maj 2007 09:48 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 10.12. 2006, 13:44
Prispevkov: 1442
|
evo...že en tedn na dieti...uf  upam da bom zdržala |
_________________
(\__/) This is Bunny. Copy and
(='.'=) paste bunny into your
(")_(") signature to help him gain world domination. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 02 Maj 2007 11:17 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
| Jz sm v 8ih dneh 90-dnevne šla 1,5kg dol pa se je sploh ne držim tko strogo! Npr. solato jem še zmer z mal preliva, na sadni dan sm jedla paradižnik s feta sirom ipd. Ok res je, da sm se preden sm začela zredila nazaj za 2kg, ampak ni nč kritičnega, gre počas tko da priporočam - za probat je, men ustreza! |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| |..cioccolatino..| |
| Objavljeno: 02 Maj 2007 11:36 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 10.12. 2006, 13:44
Prispevkov: 1442
|
hm...jst pa tko delam...da jem zajtrk pa polovico kosila kokr učasih... če jem zajtrk ne jem večerje in obratno  potem..hm...če jem meso al pa čokolado al pa kako sladico ne jem tisti dan kruha...pol...skuto jem sploh ne vem zakaj pa ful dost vode popijem...upam da bo kej bolš pa usak dan trebušnaki pa kolo |
_________________
(\__/) This is Bunny. Copy and
(='.'=) paste bunny into your
(")_(") signature to help him gain world domination. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| jemima |
| Objavljeno: 02 Maj 2007 16:02 |
|
|
Groupie for life
Pridružen/-a: 21.12. 2006, 19:41
Prispevkov: 10799
|
| Jz upam, da mi bo čimprej ratalo shujšat, da bom pol lepa v kopalkah |
_________________
Let's have some fun, this beat is sick
I wanna take a ride on your disco stick |
|
| Nazaj na vrh |
|
| °° SunShine |
| Objavljeno: 02 Maj 2007 17:33 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 08.02. 2007, 23:37
Prispevkov: 1013
|
jemima je napisal/a: Jz upam, da mi bo čimprej ratalo shujšat, da bom pol lepa v kopalkah.
Se podpišem pod tole. |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| la.tanci |
| Objavljeno: 02 Maj 2007 17:34 |
|
|
party queen
Pridružen/-a: 13.02. 2007, 18:52
Prispevkov: 530
Kraj: london.
|
| js si grem v petek še po digitalno tehtnico. |
_________________
sometimes i feel like throwing my hands up in the air.ღ |
|
| Nazaj na vrh |
|
| jemima |
| Objavljeno: 02 Maj 2007 20:26 |
|
|
Groupie for life
Pridružen/-a: 21.12. 2006, 19:41
Prispevkov: 10799
|
| Jz jo imam pa doma, pa se je v velikem loku izogibam. Je navadna manj kruta |
_________________
Let's have some fun, this beat is sick
I wanna take a ride on your disco stick |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Princess |
| Objavljeno: 03 Maj 2007 15:24 |
|
|
getting there
Pridružen/-a: 15.02. 2007, 20:13
Prispevkov: 132
|
jemima je napisal/a: Jz jo imam pa doma, pa se je v velikem loku izogibam. Je navadna manj kruta
Se strinjam  ..ne pozna se vsak požirek vode |
_________________
My life is simple..I LEARN ! |
|
| Nazaj na vrh |
|
| °° SunShine |
| Objavljeno: 04 Maj 2007 15:45 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 08.02. 2007, 23:37
Prispevkov: 1013
|
Jz nimam ne ene ne druge.  Bo treba nekaj naredit v tej smeri, ker se metra na daleč izogibam.  |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| norma |
| Objavljeno: 06 Maj 2007 23:31 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 06.05. 2007, 17:18
Prispevkov: 412
|
Luštna tema...
Mene tudi občasno daje pomanjkanje volje / razočaranje nad rezultati, tako da je res fino prebrati še izkušnje oz. nasvete drugih... Saj se trudim z veseljem držati svojega plana, ampak me včasih kakšna 'napaka' čist preveč iztiri... Trenutno sem tud neki slabe volje ... Mal spodbude ni nikoli odveč ... |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Skinny |
| Objavljeno: 07 Maj 2007 09:03 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 11.03. 2007, 18:30
Prispevkov: 450
|
A si prepričana, da pri tvojem ITM-ju še moreš hujšati?
norma je napisal/a: Ponavadi mela 16.3, zadnje čase nekoliko več, ampak upam, da se vrnem spet nazaj, ker se tako najbolje počutim  |
_________________
Who made up all the rules?
We follow them like fools. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| norma |
| Objavljeno: 07 Maj 2007 09:10 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 06.05. 2007, 17:18
Prispevkov: 412
|
Skinny je napisal/a: A si prepričana, da pri tvojem ITM-ju še moreš hujšati?
norma je napisal/a: Ponavadi mela 16.3, zadnje čase nekoliko več, ampak upam, da se vrnem spet nazaj, ker se tako najbolje počutim
Jp jp, saj sem tukaj napisala svoj priljubljeni oz. zaželeni ITM, ne trenutnega ... Sploh pa ITM niti ni ravno pokazatelj, kakšno je telo v resnici... Imam predvsem zdravstvene težave z ogromnim zastajanjem vode v telesu (zatekanjem, ki kar naprej niha), tako da je moj plan usmerjen predvsem k odpravi tega, ne toliko k hujšanju (sem naročena k par strokovnjakom, izogibam se živilom, ki stanje še poslabšajo oz. na katera sem verjetno alergična ipd.)... Drugače pa hvala za skrb  ! |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 12 Maj 2007 13:00 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
Jz se bom pa zdej 14 dni STROGO držala zelenga slapa, potem grem pa v shopping po nove kopalke (to je zdej motivacija) in na morje. Ampak se bom res prou vsega držala, tud kave ne bom pila z mlekom, tko da poročam čez 14 dni rezultate. Telovadit ne mislim, ker že tko al tk stojim skos na nogah ko delam, plus za učit se mam ful, tko da bom delala samo 100 trebušnjakov in 20 sklec pred spanjem, na rolarjih sem pa praktično skor vsak dan vsaj za urco. Pa verjetno grem v ponedeljek še po collistajeve kapsule za celulit.
Poročam čez 14 dni. |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
