| Avtor |
Sporočilo |
< Šport ~ Dnevna vadba |
| *FunkyMuffin |
 Objavljeno: 15 Jan 2008 15:21 |
 |
|
party queen
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 18:01
Prispevkov: 665
Kraj: Wonderland.
|
3 ure drsanja.  |
_________________
Where to, miss? -The stars. |
|
| Nazaj na vrh |
    |
| DCherie |
| Objavljeno: 15 Jan 2008 15:26 |
|
|
almost famous
Pridružen/-a: 29.04. 2006, 16:02
Prispevkov: 4010
Kraj: Laibach
|
Aaa, na drsanje si šla? A so vas kej gonil? 
Js sm tud hotla it, pa so mi drsalke že premejhne. |
_________________
Why so serious? |
|
| Nazaj na vrh |
 |
| Oilily |
| Objavljeno: 29 Jan 2008 11:52 |
|
|
Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19
Prispevkov: 5217
|
Fitnes urco pa še mal.  |
_________________
 |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 18 Feb 2008 13:53 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
Medve z eno kolegico bova zdej začele hodt na aerobiko v Bit-a. Mi je ful všeč, ker kupiš mesečno karto za 3x tedensko, pol pa lahko kombiniraš vadbe, enkrat greš na sky-bo, drugič na tnz, tretjič pilates ipd. Komiiiii čakam, una na recepciji je rekla, da po treh mescih tok notr padeš, da hočeš že vsak dan na aerobiko, pa ful kondicije dobiš. Pa še študentski popust majo.  |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Oilily |
| Objavljeno: 18 Feb 2008 14:23 |
|
|
Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19
Prispevkov: 5217
|
| Jaz pa še kar vztrajam na fitnesu, kmal bom mogla podaljšat. Zdej prov ne morem, da ne grem vsak dan. |
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| PainAuChocolat. |
| Objavljeno: 18 Feb 2008 17:21 |
|
|
party queen
Pridružen/-a: 08.07. 2007, 20:55
Prispevkov: 995
Kraj: Ljubljana
|
Učeri sm bla v hribih
Dons pa bolj hitra hoja po opravkih, kar skupi znese vsaj kšno uro  + mogoče bom šla laufat zvečer ampak sumim, da mi ne bo zneslo, ker sem preveč zaspana in še učit se morem. |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| v3nus |
| Objavljeno: 18 Feb 2008 17:44 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 04.01. 2008, 17:12
Prispevkov: 466
|
moram priznat da še jaz od novega leta kar pridno telovadim,delam trebušnjake,neki malega se že pozna. se pa zgdi kdaj pa kdaj redko...da se pregrešim in kako večer ne telovadim,zato naslednji dan tolko več
ampak zgleda da bom morala še izvest neko vajo za spodnji del trebuha,če ve kera kakšno dobro vajo za spodnji del naj pove |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| encantador |
| Objavljeno: 18 Feb 2008 17:57 |
|
|
almost famous
Pridružen/-a: 05.07. 2007, 23:09
Prispevkov: 2122
|
| Za spodnji del treuha - ležiš na hrbtu, stegnjeni nogi skupaj dviguješ in spuščaš (spustiš le do nekaj cm nad tlemi). A sm dost nazorno napisala? |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| |..cioccolatino..| |
| Objavljeno: 18 Feb 2008 18:17 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 10.12. 2006, 13:44
Prispevkov: 1442
|
| auu to sm jst počela..2 pa sm bla že čist zmučena |
_________________
(\__/) This is Bunny. Copy and
(='.'=) paste bunny into your
(")_(") signature to help him gain world domination. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| encantador |
| Objavljeno: 18 Feb 2008 18:24 |
|
|
almost famous
Pridružen/-a: 05.07. 2007, 23:09
Prispevkov: 2122
|
| Sej pol se streniraš pa gre vse bol v izi. Naj bi še jih delal 15, pa mal premora, pa spet 15...tko nevemkok ponovitev. Jst sm jih včasih 30 naenkrat nardila, pa je blo. |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 19 Feb 2008 14:40 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
Aaaa jz začnem v nedeljo s tnzjem!
Prou komi čakam!!
Pa jutr si grem nabavt kake lepe jazz pantse, pa modrček, pa kak luštn topek ali dva. |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| v3nus |
| Objavljeno: 19 Feb 2008 14:47 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 04.01. 2008, 17:12
Prispevkov: 466
|
encantador je napisal/a: Za spodnji del treuha - ležiš na hrbtu, stegnjeni nogi skupaj dviguješ in spuščaš (spustiš le do nekaj cm nad tlemi). A sm dost nazorno napisala?
hvala hvala |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| PainAuChocolat. |
| Objavljeno: 24 Feb 2008 18:25 |
|
|
party queen
Pridružen/-a: 08.07. 2007, 20:55
Prispevkov: 995
Kraj: Ljubljana
|
| slabi 2 uri v hrib in dobro uro nazaj dol |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Oilily |
| Objavljeno: 24 Feb 2008 18:26 |
|
|
Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19
Prispevkov: 5217
|
Ena ura pa pol fitnesa, pa skor me je pobral.
Noti, kako TNZ? |
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 24 Feb 2008 19:17 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
^^ OMG vsa se tresem!
En Milan ns je meu, ful simpatičn, ampak zajeban!
Pa fuuul sm brez kondicije, vse sm delala narobe, k sm navajena da špice nardim s prsti na nogah, še v blokicah sm pršla tja, tko da me je na konc že baletka klicu po mikrofonu po celi dvorani.   |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| °° SunShine |
| Objavljeno: 24 Feb 2008 20:20 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 08.02. 2007, 23:37
Prispevkov: 1013
|
| Šla sem na sv. Jakob-a. 45 minut hoje gor in pol ure dol. |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 24 Feb 2008 20:25 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
Jz sm tok naspidirana, zdele si delam playlisto na iPodu ker grem jutri tečt!
Pa kaj to pomeni, da so po naporu kr treseš? To se mi še nikol ni zgodil, ampak dobesedno mi je celo telo vibriralo al kako nej rečm ...  Pa to po vadbi, ne med. |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Oilily |
| Objavljeno: 24 Feb 2008 20:28 |
|
|
Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19
Prispevkov: 5217
|
^^Kar navadi se. Ne, sej ne. To je normalno, da te prvič, mogoče te bo tut drugič, ampak pol bo kul.
Prve dvakrat sem ene 100x preklela fitnes zaradi tega. |
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Naughty |
| Objavljeno: 24 Feb 2008 20:33 |
|
|
I wouldnt cheat on Cheryl Tweedy!
Pridružen/-a: 26.06. 2006, 19:09
Prispevkov: 4075
Kraj: Ljubljana, kajpadrucga
|
Uff sm se kr mal ustrašla, to se mi še nikol ni zgodil, pa sm dala že marsikater naporen trening čez. Očitno se res pozna, da nism 2 leti delala nč!!!
Se pa ful veselim naslednega treninga, čist zabavno mi je, muzka je bla ful dobra (men je to pač ful pomembn ), pa še nasmejala sm se za kak tedn al dva. Sam ženske so mi pa vse neke zafrustriranke tm. |
_________________
DoSomethingAmazing. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Oilily |
| Objavljeno: 24 Feb 2008 20:35 |
|
|
Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19
Prispevkov: 5217
|
A to maš samo enkrat na teden?
Jaz razmišljam da bi vzela kombinirano, TNZ pa še fitnes. |
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
