| Avtor |
Sporočilo |
|
| poison |
 Objavljeno: 06 Mar 2008 18:15 |
 |
|
getting there
Pridružen/-a: 25.12. 2006, 14:11
Prispevkov: 96
|
morem dodat svoj prispevek k GI:
tut to ni nobeno zagotovilo za hujšanje. boljši je GL (glicemic load), ki upošteva tudi količino zaužitega cukra; namreč ti lahko poješ npr. 10 g zadeve z visokim GI ali pa 100 g živila z nizkim GI, pa bo končni izkupiček enak (kar se insulina in glukoze tiče).
poleg tega ima lahko neko živilo nizek GI, pa vsebuje veliko maščob, kar pa v končni fazi zopet ni fajn (npr. avokado).
za moje pojme je še vedno najboljši recept jest vse, ampak v zmernih količinah (drugač te že psiha zafrkava, ker hoče nekaj ravno zato, ker je prepovedano  ). telo ti tkoaltko samo pove, kok je dost, treba se je pa naučit ga poslušat. no, to pa gibanje. tko da se jst zdle prijavljam za gibanje, sam nej bo mal manj mraz, da grem lahko ven laufat |
|
|
| Nazaj na vrh |
  |
| adriana |
| Objavljeno: 07 Mar 2008 12:48 |
|
|
groupie
Pridružen/-a: 11.12. 2007, 18:21
Prispevkov: 219
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| encantador |
| Objavljeno: 18 Mar 2008 22:01 |
|
|
almost famous
Pridružen/-a: 05.07. 2007, 23:09
Prispevkov: 2122
|
Črtam sladkarije ker tole je podn.  Anybody else? |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Lala |
| Objavljeno: 18 Mar 2008 22:18 |
|
|
|
Gost
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Latte |
| Objavljeno: 18 Mar 2008 22:31 |
|
|
Dōgen Zenji
Pridružen/-a: 29.04. 2006, 11:30
Prispevkov: 1146
|
| Me too |
_________________
The devil made me do it. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| eve |
| Objavljeno: 19 Mar 2008 00:56 |
|
|
party queen
Pridružen/-a: 19.08. 2007, 17:19
Prispevkov: 748
|
Upam da vam bo ratal, sam bo pomojem težka k so praznki, kar
pomen cukr everywhere |
_________________
Many are stubborn in pursuit of the path they have chosen, few in pursuit of the goal. Nietzsche |
|
| Nazaj na vrh |
|
| encantador |
| Objavljeno: 19 Mar 2008 18:15 |
|
|
almost famous
Pridružen/-a: 05.07. 2007, 23:09
Prispevkov: 2122
|
^Jah dobr no, zakaj bi odlašali. Odpoved vsaj do praznikov pa pol po praznikih. Neki je.  |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| eve |
| Objavljeno: 20 Mar 2008 01:17 |
|
|
party queen
Pridružen/-a: 19.08. 2007, 17:19
Prispevkov: 748
|
Hehe, saj nisem rekla da odlašajte  |
_________________
Many are stubborn in pursuit of the path they have chosen, few in pursuit of the goal. Nietzsche |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Latte |
| Objavljeno: 20 Mar 2008 01:56 |
|
|
Dōgen Zenji
Pridružen/-a: 29.04. 2006, 11:30
Prispevkov: 1146
|
| Danes 20.03.2008 ob 01:56 slovesno prisegam, da bom pazila pri prehrani. Bog z mano. |
_________________
The devil made me do it. |
|
| Nazaj na vrh |
|
| jemima |
| Objavljeno: 20 Mar 2008 14:53 |
|
|
Groupie for life
Pridružen/-a: 21.12. 2006, 19:41
Prispevkov: 10799
|
| Jz začnem po praznikih hujšat, ker med prazniki bi blo utopično. Poletje se bliža in jz ne grem na morje, če ne bom imela 55kg |
_________________
Let's have some fun, this beat is sick
I wanna take a ride on your disco stick |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Oilily |
| Objavljeno: 20 Mar 2008 16:20 |
|
|
Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19
Prispevkov: 5217
|
| A res, jaz pa ravno med velikonočnimi ne jem velik, ker ne maram vseh teh tradicionalnih zadev. |
_________________
 |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Lala |
| Objavljeno: 20 Mar 2008 16:50 |
|
|
|
Gost
|
^Jst tut ne: jajca fuj, meso fuj, sir njami  , potica tko tko, use ostalo fuj. |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Agyness |
| Objavljeno: 20 Mar 2008 17:27 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 25.01. 2008, 19:53
Prispevkov: 361
|
^ A ČOKOLADNA JAJČKA TUT?  |
_________________
"I'd rather be hated for who I am, than to be loved for who I am not." |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Midnight Charm |
| Objavljeno: 20 Mar 2008 17:47 |
|
|
getting there
Pridružen/-a: 09.08. 2007, 18:20
Prispevkov: 122
|
Kaj je kej proti apetitu ?
Js sm tolk lačna skoz, pol se pa redim k pujs.
Usak tedn mam več kil.
HELP MEEEE  wat šud aj du |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Lala |
| Objavljeno: 20 Mar 2008 17:48 |
|
|
|
Gost
|
Agyness je napisal/a: ^ A ČOKOLADNA JAJČKA TUT?
TO MI JE PA TUT FAJN!
 |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Agyness |
| Objavljeno: 20 Mar 2008 17:51 |
|
|
party girl
Pridružen/-a: 25.01. 2008, 19:53
Prispevkov: 361
|
| Jeeej sma že dve... |
_________________
"I'd rather be hated for who I am, than to be loved for who I am not." |
|
| Nazaj na vrh |
|
| Oilily |
| Objavljeno: 20 Mar 2008 17:56 |
|
|
Our very own sex addict
Pridružen/-a: 05.08. 2006, 16:19
Prispevkov: 5217
|
| Zakaj so fat burnerji risky? Lih razmišljam, da bi si nakupila tega za kakšno tono. |
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Midnight Charm |
| Objavljeno: 20 Mar 2008 19:47 |
|
|
getting there
Pridružen/-a: 09.08. 2007, 18:20
Prispevkov: 122
|
Okej, bom pa sama začela ju3
mam eno novo motivacijo ----> 21.3 .. začetek pomladi
Torej, ravno pravi dan za moje hujšanje. Mam en tak svoj plan.
Upam, da n bom mela spet količinskih skušnjav =S
Js lahko zdržim brez sladkarij & co, ampak zmerom pojem ogromne količine usega  .
Javno prisegam, da napadov na hrano NE BO več. |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Blondie |
| Objavljeno: 20 Mar 2008 21:51 |
|
|
sleeping with administrators
Pridružen/-a: 25.10. 2006, 15:52
Prispevkov: 1566
|
|
| Nazaj na vrh |
|
| Masaaa |
| Objavljeno: 21 Mar 2008 15:03 |
|
|
party queen
Pridružen/-a: 07.02. 2007, 23:05
Prispevkov: 564
|
Jaz sem bila od ponedeljka na slapu pa me je v torek kr minilo, ko sem se spomnila, da so prazniki cez vikend  potica 
no pa po praznikih dalje, brez izgovorov  |
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
